Text Neck Syndrome หรือโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนคอ กลายเป็นหนึ่งในโรคที่คนเป็นกันจำนวนมากเนื่องจากความนิยมในการใช้สมาร์ทโฟน จนเกิดคำนิยามว่า “สังคมก้มหน้า” แต่จากการที่ทุกคนเอาแต่ก้มหน้าเพื่อใช้สมาร์ทโฟน ไม่ว่าจะเป็นการส่งข้อความ แชท หรือการเล่นเกม ก็กลายมาเป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนคอ และเป็นที่มาของชื่อ Text Neck Syndrome
ความเสี่ยงของ Text Neck Syndrome
- ก้มหน้าติดต่อกันเป็นเวลานาน
- ก้มหน้าเล่นสมาร์ทโฟนมากเกินกว่าวันละ 10 ชั่วโมง
อาการของ Text Neck Syndrome
- ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังบริเวณต้นคอ บ่า ไหล่ หรือสะบัก
- อาการอ่อนแรงของแขนและมือ
- อาการชา ปวดร้าวจากคอไปยังมือ
สาเหตุของ Text Neck Syndrome หรือโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนคอ เกิดจากการที่หมอนรองกระดูกต้องรับน้ำหนักที่เกิดจากความดันเป็นเวลานานจนทำให้เกิดการปูด แตก และการเคลื่อนของหมอนรองกระดูกจนไปกดทับเส้นประสาทส่วนคอ เนื่องจากการก้มหน้าลงทุกๆ 15 องศาจะทำให้คอและหลังต้องรับน้ำหนักมากขึ้นสูงสุดถึง 25 กิโลกรัม
หากมีอาการปวดร้าวจากคอลงสะบักชาลงปลายมือแล้ว ควรตรวจ MRI C-Spine เพราะ MRI สามารถให้ภาพที่ชัดเจนมากกว่า CT. Scan ทำให้สามารรถระบุได้อย่างชัดเจนว่าหมอนรองกระดูกจุดไหนที่กดทับเส้นประสาท รวมไปถึงสภาพการปูด แตก และการเคลื่อนที่สามารถเห็นได้ชัดเจนมากกว่า ทำให้แพทย์สามารถวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำมากขึ้นว่าจำเป็นต้องรักษาอย่างไรต่อไป
